29 января 2020

Психологическое здоровье – это важно

Психологическое здоровье – это важно
Активное долголетие

В Мотовилихе стартовал новый курс практических занятий для граждан старшего возраста под названием «Психологическое здоровье».

В общественном центре «Вечерняя Пермь» сегодня многолюдно. Около 30 мотовилихинцев «серебряного возраста» пришли на психологические занятия. Кстати, 4 из них уже были участниками предыдущего курса.

Встреча началась со знакомства. Каждый участник должен был представиться и охарактеризовать себя одним словом. После чего честно ответить, что не нравится в своей жизни. Многие сначала смущались, но к концу занятия расслабились.

Занятие было вводное, для того, чтобы участники курса поняли, что будет дальше. Куратор курса – Ольга Дическул рассказала о психологическом здоровье человека.

Психологическое здоровье - это не только душевное, но еще и личностное здоровье. Это состояние, когда душевное здоровье сочетается с личностным, у человека все светло и хорошо. Психологически здоровый человек разумен, открыт к сотрудничеству, защищен от ударов жизни и вооружен необходимым инструментарием, чтобы справляться с жизненными вызовами. И к этому нужно стремиться.

«Это место, где можно поговорить, тебя выслушают и помогут. Мы ведь все думаем о физическом здоровье в первую очередь, но проблемы со здоровьем – начинаются от нервов. Поэтому нельзя забывать о голове», - рассказала одна из участниц курса.

Напомним, что курс психологического здоровья – лишь одно из занятий, которыми могут заниматься граждане старшего поколения Мотовилихи. Около 20 направлений, доступны в пяти общественных центрах района. Занятия организованы при поддержке местного отделения партии “Единая Россия” в Мотовилихинском районе г. Перми в рамках проекта «Активное долголетие».

На сайте газеты «Наша жизнь» работает онлайн-сервис для записи на все бесплатные кружки и секции района. Можно оставить заявку онлайн на понравившееся занятие, заполнив простую форму – указать имя, контактный телефон, электронную почту и, какой кружок или секцию есть желание посещать. Также запись доступна по телефонам 214-00-55, 240-40-33.



Ещё новости в этом разделе Перейти в раздел
В здоровом теле – здоровый дух. Клуб «ЗОЖ» в Мотовилихе возобновил занятия
11 января

Мотовилихинский клуб «ЗОЖ» для пенсионеров снова проводит занятия по утренней гимнастике.

Онлайн-занятия проекта «Активное долголетие» в Мотовилихе работают в летнем режиме
10 декабря 2020

Новые видеоуроки проекта «Активное долголетие» для жителей района серебряного возраста выходят раз в неделю.

Последние события
Вчера, 15:07

Готовые уроки размещены на сайте Института развития образования Пермского края

Подробнее

Вчера, 12:01

Минздрав РФ назвал Прикамье одним из регионов, где лучше всего организованна вакцинация

Подробнее

Вчера, 11:31

Также подлежит увеличению стоимость набора социальных услуг

Подробнее


Читать все новости

Полезные статьи
25 января

Рассказываем про индексацию и изменения в процессе получения материнского капитала

Подробнее

19 января

Отделение ПФР по Пермскому краю напоминает: у жителей региона есть право по закону получить средства пенсионных накоплений, сформированные в системе обязательного пенсионного страхования, в случае смерти застрахованного лица, если они являются его правопреемниками.

Подробнее

14 января

В новом 2021 году граждан ждет ряд изменений в законодательстве, которые вступили в силу с 1 января, о том какие они будут – читайте в нашем материале.

Подробнее


Читать все статьи