Представители старшего поколения Мотовилихи активно занимаются спортом, одно из любимых направлений это занятия суставной гимнастикой «Разумное тело». Тренировки способствуют достижению внутренней гармонии. Воздействуя одновременно на разум и тело, эти тренировки помогают подготовить организм к физическим изменениям, а также ускорить процессы восстановления и укрепления здоровья.
В период ограничительных мер клуб приостанавливал работу, но сегодня, 16 ноября, в Совете ветеранов Мотовилихинского района прошла первая тренировка после длительного перерыва.
«Мы так ждали возобновления занятий, очень соскучились по тренировкам. Дома заниматься трудно, даже если включать видео-уроки. А с тренером намного комфортнее и приятнее»,- поделилась впечатлениями участница клуба «Разумное тело» Наталья Николаевна.
Занятия проходят каждый вторник и четверг с 13:00 до 14:30 по адресу: общественный центр «Дружба» (бульвар Гагарина, 32а).
Чтобы прийти на занятия, необходимо предъявить QR - код. Все рекомендации Роспотребнадзора соблюдены: при входе в помещение измеряется температура, в зале, где проходят занятия, стоит передвижной рециркулятор воздуха.
Напомним, занятия клуба «Разумное тело» в рамках проекта «Активное долголетие в Мотовилихе» организованы Советом ветеранов района, в рамках реализации федерального партийного проекта «Старшее поколение» при поддержке депутата Законодательного Собрания Пермского края Александра БОЙЧЕНКО.
Для записи можно обратиться по телефону: 214-00-55.
