13.12.2019
03:34
Главная / Наши новости / В Мотовилихе прошла лекция «Гололед. Травмы и ушибы»

В Мотовилихе прошла лекция «Гололед. Травмы и ушибы»

В Мотовилихе прошла лекция «Гололед. Травмы и ушибы»

Вчера, 3 декабря в Совете ветеранов Мотовилихи прошла лекция на тему «Гололед. Травмы и ушибы». Слушателям рассказали о самых частых травмах при падении и о том, как их избежать.

Зима – время повышенного травматизма. Причиной часто служит гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь. Наиболее частые повреждения при этом: черепно-мозговая травма, переломы костей конечностей, сочетанная травма.

О том, как уберечь себя от травм зимой, рассказали студенты 5 курса  Пермского государственного медицинского университета.

«Статистика говорит, что причиной травматизма зимой является банальная спешка и невнимательность людей. Многие попросту не замечают льда, припорошенного снегом, в результате чего падают и получают различные травмы. Наиболее травмоопасными местами являются обледеневшие: тротуарная плитка, ступеньки подъездов и подземных переходов. Значительная часть травм связана с остановками общественного транспорта. Люди очень часто поскальзываются и падают при входе в автобус или троллейбус или при выходе из него», рассказал студент 5 курса Пермского государственного медицинского университета Илья Левин.

Пожилые люди, из-за возрастных особенностей скелета (повышенная хрупкость, меньшая эластичность связок и мышечного каркаса), нередко получают очень серьезные повреждения. Они чаще ломают позвоночник, шейку бедра. В пожилом возрасте даже небольшой удар может вызвать перелом. В 95 % случаев это проявляется у женщин.

Чтобы снизить риск падения при гололеде, необходимо соблюдать следующие правила:

- носить обувь желательно на плоской подошве или на низком квадратном каблуке;

- можно прикрепить к подошве обуви полоску наждачной бумаги или обычного лейкопластыря, лучше подойдет обувь с рифленой подошвой;

- в гололедицу ходить нужно по-особому – как бы немного скользя, словно на маленьких лыжах, наступать на всю подошву;

- внимательно смотреть под ноги (в спешке можно не заметить даже открытого льда);

- идти желательно как можно медленнее. Важно помнить: чем быстрее Вы идете, тем больше риск упасть;

- если вы носите длинное пальто или шубу, обязательно приподнимать полы одежды, когда выходите из транспорта или спускаетесь по лестнице;

- не ходить очень близко к стенам зданий – с крыши может упасть сосулька или кусок затвердевшего снега.

Сегодняшняя лекция одна из цикла мероприятий проекта местного отделения партии "ЕДИНАЯ РОССИЯ" «Активное долголетие». Он интегрирован в программу «Старшее поколение», которая входит в нацпроект «Демография».

Так, на этой неделе в ТОСе «Садовый» на Уинской 36 прошла лекция на тему «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний» в старшем возрасте». Слушатели узнали почему наступает инсульт, каковы провоцирующие факторы и кто находится в зоне особого риска. Это люди, которые имеют заболевания сердца, сахарный диабет, повышенный холестерин, повышенное давление, а также курильщики и те, кто злоупотребляет алкоголем. Лекция мотовилихинцам понравилась, информацию люди слушали с большим вниманием, активно задавали вопросы после основной презентации.

Рубрика: Здравоохранение

Вернуться